近日CBA体测中，上海队中锋张兆旭，在深蹲测试中，因为杠铃不慎滑落，导致了腰部受伤，被送医院就诊。但是受伤的张兆旭没有得到多少同情，
因为很多生活中的健身爱好者，能完成100公斤深蹲，虽然不能说人人都能吧，但是也只是个时间问题，并不算难，而且深蹲的难度和体重相关，张兆旭体重在110公斤以上，成功深蹲自己体重，在健身房里都只能算新手水平，而且张兆旭的动作只能勉强算半蹲，难度就更低了，所以很多人，都展开了对张兆旭的声讨。
张兆旭深蹲
这点上，我作为健身爱好者也承认，深蹲100公斤，在健身房里并不算一个多大的成就，尤其是对于练健美和力量举的人来说，深蹲100公斤可能都不好意思说出口，但是也不能因此嘲讽球员，特别是张兆旭。
一来，张兆旭腰部一直有老伤，深蹲这种运动，稍有不慎动作变形，对腰部的压力是非常大的；二来，张兆旭有2米21的身高，不仅远超常人，在CBA也是属于前三位的身高，即使放眼全世界的篮球运动员中，也是少有的大个子篮球运动员，这样的人，做力量举的难度，不是一般人能比的。
因为他的躯干更长，力矩更大，所以同样的重量，在他这里难度绝对要大很多。
张兆旭
如果关注过，力量类运动比赛的朋友，都会发现，包括举重和力量举，在体重相当的情况下，总是身高更矮的选手更容易出成绩，其实也说明了这点。
更别说大多数的健身爱好者了，都是普通人的身材级别，甚至于说高水平的健美和力量举运动员，身高也就1米7-1米8这样，高一点的也就是1米9，比如说力量举领域的两尊大神，雷-威廉姆斯和尤帕，两个人的身高都不到1米85，但是是世界上力量举成绩最好的运动员。
甚至说那些力量举成绩非常出色的美式橄榄球运动员，比如NFL运动员，平均身高也就是1米88，2米以上的运动员非常少，历史上最高的人才2米13，2米2以上的大个子做力量举是什么感觉，他们根本不能体会的。
再有半程的问题，其实这是因为篮球运动员在场上比赛，使用力量的模式，更适合练半蹲，而不是全蹲，不用说张兆旭，我们就说，前段时间，因为腿举530公斤，而被辽宁队新外援斯蒂文森誉为“怪物”的韩德君，他的力量素质不用说吧，但是他在做腿举的时候，也只是半程，完全没有下去。
韩德君腿举
再比如，说一个更厉害的，目前的世界篮球第一人勒布朗詹姆斯，他的深蹲，也只是半程不到。
詹姆斯深蹲
退一步说，就算张兆旭真的“不努力”，那么中国这么多喜欢打篮球的人，而且从网上也能看出，中国喜欢健身的人的数量是挺多的，数以万计的篮球爱好者里，怎么着也得有个几百个喜欢健身，练力量举的吧，但是人影呢？真的能代替这些男篮国手的话，就算不打职业，当网红也早出名了。
本人是健身爱好者，很喜欢在健身房里练这些力量举动作，也很反感有人说健身房里练出的都是“死肌肉”，但是反过来说，健身房里的动作玩的再好，也不能替代吃饭的技术。对中国篮球来说，搞体测是对的，因为我们没有一些体育强国那样的人才储备，平均身体素质和运动能力没到顶尖水平，抓基本素质是对的，但是有的事情搞偏了，应该有更完善的体测制度才对。返回搜狐，查看更多